💳 생활비·정기결제 점검표 결제 한 번에 내는 금액과 주기를 입력하면 월 평균·연 환산 지출을 계산합니다. 지출 항목 입력 항목명 1회 결제 금액 (원) 결제 주기 매월 분기별 (3개월) 반기별 (6개월) 연간 (12개월) 납부일 (선택·일자만 기록) 카테고리 통신비 보험료 구독료 공과금 교통비 식비 기타 비고 (선택) 항목 추가 입력 초기화 / 수정 취소 분기 금액÷3, 반기 금액÷6, 연간 금액÷12로 환산합니다. 납부일은 알림 기능이 아니며 연간·분기 결제의 납부 월은 기록하지 않습니다. 📋 정기결제 점검 모두 체크 모두 해제 💾 저장·백업 이 브라우저에 저장하기 공용 기기에서는 선택하지 마세요. 다른 기기·브라우저와 동기화되지 않습니다. JSON 백업 JSON 가져오기 인쇄 전체 데이터 삭제 저장을 선택하지 않으면 새로고침 시 내용이 사라집니다. 저장을 선택해도 시크릿 모드 종료나 브라우저 데이터 삭제 시 사라질 수 있으니 JSON으로 백업하세요. 이 도구는 입력 내역을 별도 서버로 전송하지 않습니다. 같은 사이트의 다른 스크립트가 브라우저 저장소에 접근할 수 있으므로 계좌번호·카드번호·인증정보는 입력하지 마세요. 📊 지출 요약 합계에 포함된 항목의 카테고리별 환산액 카테고리 월 평균 연 환산 비중 🧾 등록한 지출 ‘합계에서 제외’는 계산에서만 빼는 기능입니다. 실제 서비스 해지나 자동결제 중지는 해당 업체에서 처리해야 합니다. 사용 방법과 계산 예시 월 구독료 10,000원과 연간 이용료 120,000원을 등록하면 월 평균은 총 20,000원, 연 환산액은 240,000원입니다. 금액이 변동되는 식비·공과금은 예상 금액으로 입력하고 실제 청구서를 확인한 뒤 수정하세요. 사용하지 않는 구독을 찾았다면 해지 조건과 남은 이용 기간부터 확인하세요. 자주 묻는 질문 연 환산액은 올해 실제 납부액인가요? 아닙니다. 입력한 금액과 결제 주기가 12개월 유지된다고 가정한 환산액입니다. 시작일·할인...

  🏛️ 지원제도 확인 도우미 연령대 · 거주지역 · 가구 형태 선택 → 관련 제도와 공식 확인 링크 안내 1️⃣ 조건 선택 연령대 (필수) 아동·청소년 (0~18세) 청년 (19~34세) 중장년 (35~64세) 노년 (65세 이상) 거주지역 (필수 — 전국 공통 제도 + 지역 추가확인 안내) 서울특별시 부산광역시 대구광역시 인천광역시 광주광역시 대전광역시 울산광역시 세종특별자치시 경기도 강원특별자치도 충청북도 충청남도 전북특별자치도 전라남도 경상북도 경상남도 제주특별자치도 가구 형태 (해당 항목 모두 선택) 관심 분야 (해당 항목 모두 선택) 소득 수준 (해당 항목 선택 — 판정이 아닌 안내용) 기초수급·차상위 등 저소득 잘 모름 / 소득 기준 확인 필요 소득 조건 관계없이 보기 관련 제도 찾기 ▶ · 이 도구는 선택한 조건을 별도로 저장하거나 전송하지 않습니다. 블로그의 광고·통계 처리는 별도입니다. · 결과는 안내용이며 최종 자격·금액은 공식 사이트와 주민센터에서 확인. 📎 꼭 함께 확인할 공식 창구 복지로 (맞춤 복지 검색·신청) 정부24 (혜택알리미·민원) 온통청년 (청년정책 통합) 고용24 (일자리·내일배움카드) 한국장학재단 (국가장학금) 마이홈포털 (임대주택) 지자체 추가 사업(청년수당·산후조리비·지역화폐 등)은 거주 시·군·구청 홈페이지의 복지/고용 메뉴와 정부24 혜택알리미에서 한 번 더 확인하세요. 같은 이름의 제도도 지역·연도별로 조건이 다릅니다. ⚠️ 이용 안내 이 도구는 내장된 제도 목록을 선택 조건과 관련된 순서로 보여 주는 참고 자료입니다. 실시간 정책 조회·수급 자격 판정·지원금 계산 기능은 없습니다. 지역 선택은 추가 확인 안내에만 사용하며 지역별 공고를 조회하지 않습니다. 연령은 본인 기준으로 선택하되, 자녀·부모 등 가구원 대상 제도도 함께 확인하세요. 소득 선택은 정렬 참고값이며 재산·가구원 수를 심사하지 않습니다...

  🛡️ 나에게 맞는 보험 찾기 나이·생애단계·걱정거리·예산을 입력하면 우선순위 보장 + 예산 배분안을 자동 정리! 1️⃣ 내 정보를 입력하세요 나이 (세) 성별 남성 여성 생애 단계 20대 사회초년생 30대 신혼·예비부모 40대 자녀 양육기 50대 중년·부모 부양기 60대+ 은퇴 준비·은퇴 월 보험 예산 10만원 이하 10~20만원 20~30만원 30만원 이상 가장 걱정되는 것 (복수 선택) 이미 가입한 보장 (복수 선택) 내 보장 우선순위 보기 ✨ 참고용 교육 자료입니다 · 특정 보험사 상품 추천이 아니며 가입 전 약관·보장내용을 꼭 확인하고 전문가와 상담하세요 😊

  보험 보장 점검 체크리스트 보험을 더 가입하기 전에, 이미 낸 보험료와 보장 내용을 먼저 정리해 보세요. 아래 도구는 선택한 관심사에 맞춰 확인할 항목을 보여줍니다. 상품 추천이나 가입 심사가 아니며, 필요도를 점수로 판정하지 않습니다. 보험료는 매달 빠져나가지만 정작 어떤 상황에 보험금을 받는지 설명하기는 어렵습니다. 이럴 때 저는 상품 이름보다 보험증권에 적힌 보장명·보험금·보장기간을 먼저 적어보는 방식을 권합니다. 아래 사례는 이해를 돕기 위한 가상 예시이며, 실제 이용 후기나 상담 사례가 아닙니다. 1. 내 상황에 맞는 점검 항목 만들기 이름·연락처·병력은 입력하지 않습니다. 입력값을 전송하거나 저장하는 기능은 이 도구에 없습니다. 나이(만 19~100세) 경제적으로 부양하는 가족 없음 있음 자동차 운전 여부 운전하지 않음 운전함 자녀 보장도 확인할까요? 아니요 예 월 보험료 한도(원) 현재 월 보험료 합계(원) 한도와 현재 금액에는 같은 범위의 보험을 넣으세...

한 줄 요약 2026년 11월 13일부터 전세사기 피해자로 결정된 사람 중 돌려받은 돈이 보증금의 3분의 1이 안 되면 그 부족분을 나라가 채워 줍니다. 모든 세입자의 보증금을 전액 보장하는 제도는 아닙니다. 전세 계약을 앞두고 등기부까지 확인했는데도 사기를 당했다는 이야기를 들으면 불안해집니다. "11월 13일부터 전세보증금이 이렇게 바뀐다"는 소식을 보면 내 보증금도 보호되는지 궁금해지실 겁니다. 이번 제도는 이미 피해를 입은 전세사기 피해자를 돕는 내용입니다. 일반 전세 계약자 모두에게 적용되는 보장과는 다르므로, 대상과 계산 방법을 차례로 살펴보겠습니다. 1. 11월 13일부터 시행되는 '최소보장' 제도 정부는 10월 6일 국무회의에서 전세사기피해자법 시행령 개정안을 의결했고, 이 개정안은 11월 13일부터 시행됩니다. 핵심은 보증금의 3분의 1을 '최소한 돌려받을 금액'으로 정한 것 입니다. 대상: 법에 따라 전세사기 피해자로 결정된 사람입니다. 일반 세입자에게 자동으로 적용되지는 않습니다. 계산 방식: 보증금의 3분의 1에서 이미 돌려받은 돈을 뺀 나머지를 '최소지원금'으로 지급합니다. 이미 돌려받은 돈에 들어가는 항목: 경매 배당금, 대항력·우선변제권(집이 경매로 넘어가도 세입자가 먼저 돈을 받을 수 있는 권리)으로 받은 금액, 보증금 반환채권 변제액, 경매차익(LH가 집을 낙찰받아 생긴 차익을 피해자에게 돌려주는 돈), 임대료 지원액 계산 예시 (국토교통부 사례) 구분 금액 보증금 1억 5천만 원 최소보장액 (3분의 1) 5천만 원 이미 회복한 돈 (배당금 2천만 원 + 경매차익 1천만 원) 3천만 원 추가 지원 (최소지원금) 2천만 원 ※ 개인별 지급액은 인정된 회복액과 지원받은 내역에 따라 달라집니다. 2. 신탁사기 등은 '먼저 받고 나중에 정산' 집주인에게 임대할 권한이 없었던 신탁사기 같은 무권계약...

  냉장고를 열었는데 무엇을 먹을지 떠오르지 않을 때가 있습니다. 이럴 때 맞춤 식단 자동 생성기에 나이와 키, 몸무게, 활동량을 입력하면 하루 열량과 메뉴를 빠르게 살펴볼 수 있습니다. 식단을 시작할 때 막막함을 줄여 주는 편리한 방법입니다. 다만 계산 결과를 개인에게 꼭 맞는 처방으로 생각하면 곤란합니다. 입력값이 조금만 달라도 결과가 달라지고, 메뉴의 실제 열량도 재료와 조리 방법에 따라 차이가 납니다. 이 글에서는 맞춤 식단 자동 생성기를 참고 자료로 활용하는 방법과 확인해야 할 점을 정리했습니다. 1. 먼저 입력값이 맞는지 확인하세요 생성기가 보여 주는 결과는 입력한 정보에서 출발합니다. 나이를 한 살 잘못 입력하거나 몸무게 단위를 혼동하면 계산 결과도 달라질 수 있습니다. 처음부터 목표를 정하기보다 현재 상태를 정확히 적는 것이 좋습니다. 최근 측정한 키와 몸무게를 입력하고, 오래된 건강검진 수치와 섞지 않습니다. 활동량은 운동 계획이 아니라 평소 생활에 맞춰 선택합니다. 주중에 오래 앉아 지내면서 운동을 주 1회 하는 경우라면 활동량을 과하게 높이지 않는 편이 낫습니다. 성별·나이 입력 기준과 계산 범위가 도구에 표시되어 있는지 확인합니다. 예를 들어 산책을 시작할 예정이라는 이유만으로 활동량을 ‘활발’로 설정하면 실제 생활과 계산값 사이에 차이가 생길 수 있습니다. 운동을 꾸준히 한 뒤 활동량을 다시 살펴보는 식으로 이용하면 입력 실수를 줄이는 데 도움이 됩니다. 2. 하루 열량은 정확한 처방이 아니라 추정치입니다 맞춤 식단 자동 생성기에 표시되는 하루 열량은 일반적인 계산식과 활동량 계수를 활용한 추정값입니다. 실제 필요한 에너지는 체격뿐 아니라 건강 상태, 생활환경, 활동 습관 등에 따라 달라질 수 있습니다. 국립당뇨병·소화기·신장질환연구소(NIDDK)도 체중 관리 계획을 세울 때 열량과 신체활동을 함께 고려하는 도구를 안내합니다. 따라서 결과가 하루 1,800kcal로 나왔다고 해서 ...

  🍱 맞춤 식단 자동 생성기 내 몸에 맞는 열량 계산 + 한식 식단표 자동 완성! 1️⃣ 내 정보를 입력하세요 성별 남성 여성 나이 (세) 키 (cm) 몸무게 (kg) 평소 활동량 좌식 (운동 거의 없음) 가벼움 (주 1~2회) 보통 (주 3~4회) 활발 (주 5회+) 목표 다이어트 (감량) 건강 유지 증량 (벌크업) 못 먹는 것 / 제외할 재료 (복수 선택) 오늘 식단 짜기 ✨ 참고용 식단입니다 · 질환·임신·성장기라면 전문가 상담 후 조절하세요 😊